Гонг медитация — это направление йоги со звуковым сопровождением, вызывающее образование в теле вибраций для преобразования энергетического поля. Регулярное выполнение техники позволяет не только изменить взгляд на реальность и уничтожить негативные блоки, но и освободить каналы энергии.

На физическом уровне воздействие медитации происходит за счет вибраций гонга.
· Происходит релаксация.
· Проходят головные боли, боли в спине.
· За счет воздействия вибрации и звука выводятся токсины.
· Повышается энергичности и работоспособность.

На психическом уровне отмечаются следующие эффекты:
· восстанавливается гармония, баланс между прошлым и настоящим;
· «заживают» ранее приобретенные душевные травмы;
· спокойствие, снижение недовольства и раздражения;
· полноценное проживание жизни, хроническая усталость, депрессивные состояния, стресс отступают;
· повышается уровень осознанности, жизненные ситуации трезво оцениваются с точки зрения логики и эмоций;
· пробуждается и развивается интуиция.

Поющие чаши.
Их главное предназначение – создание особых полей энергии, которая заполняет все пространство положительными вибрациями.

Благотворное влияние оказывают на человека звуки, издаваемые чашами: они восстанавливают кровообращение, нормализуют давление и улучшают иммунитет, стимулируют мозговую деятельность, избавляют от плохой энергетики и внутренних переживаний.